Nachrichten
9 Gewohnheiten, die Sie nach 60 aufgeben sollten, um besser zu leben
Dr. Anna-Lena Hartung
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Die Frau im Café lachte, als sie es aussprach, doch ihre Augen wirkten erschöpft: „Niemand sagt dir, dass nach 60...
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Warum glückliche Menschen jeden Tag „auskosten“
Dr. Anna-Lena Hartung
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Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten sagen: Die Veränderung spielt sich nicht nur in deinem Kopf ab – und sie hat auch nicht...
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Wie eine strenge Erziehung Gewohnheiten im Erwachsenenalter prägt
Dr. Anna-Lena Hartung
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Unter strengen Regeln aufzuwachsen prägt weit mehr als Kindheitserinnerungen – es verdrahtet leise, wie Erwachsene arbeiten, lieben und mit Druck...
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Glück jagen oder Sinn leben: Was ein Psychologe rät
Dr. Anna-Lena Hartung
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Gegenüber dem Psychologen sass eine Frau Anfang dreissig: modisch gekleidet, sichtbar übermüdet, den Blick halb abwesend auf ihr Smartphone gerichtet....
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Margaret ist 100 und lebt allein – warum sie kein Pflegeheim will
Dr. Anna-Lena Hartung
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Als die Krankenschwester sich vorbeugt und fragt: „Haben Sie schon einmal über ein Pflegeheim nachgedacht, Margaret?“, wird es im Zimmer...
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Was Ihr Gehtempo über Ihre Persönlichkeit verrät
Dr. Anna-Lena Hartung
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Das fällt uns fast nie auf. Wir gehen, um zur Arbeit zu kommen, noch schnell den Bus zu erwischen oder...
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Familienloyalität und Rente: Helfen, ohne den Ruhestand zu ruinieren
Dr. Anna-Lena Hartung
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An einem grauen Dienstagmorgen, in einem kleinen Ort, in dem der Bus grundsätzlich fünf Minuten zu spät kommt, sass die...
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Edith mit 100: Warum sie das Pflegeheim ablehnt und zu Hause selbstständig bleibt
Dr. Anna-Lena Hartung
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Morgens pfeift der Wasserkessel in einer kleinen Küche, in der es ganz leicht nach Toast und Lavendelpolitur riecht. Edith, die...
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Überlebensmodus: Warum dein Gedankenkarussell nicht aufhört – und wie du sanft herausfindest
Dr. Anna-Lena Hartung
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Dein Laptop ist zugeklappt, dein Handy steht auf lautlos, der Tag ist offiziell „vorbei“. Und trotzdem rennt dein Kopf weiter,...
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November: Skorpion und Stier in karmischer Wende und emotionaler Befreiung
Dr. Anna-Lena Hartung
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Astrologinnen und Astrologen blicken in diesen Wochen nach oben und sprechen von einem karmischen Hebel, der sich bewegt – als...
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7 Sätze, die emotionale Intelligenz zeigen – nach Daniel Goleman
Dr. Anna-Lena Hartung
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Manche Menschen schaffen es, aus einem beiläufigen Gespräch einen Moment zu machen, der dir noch tagelang im Kopf bleibt. Oft...
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Studie: COVID-Lockdowns beschleunigten die Kortex-Ausdünnung im Teenagergehirn
Dr. Anna-Lena Hartung
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Eine aktuelle Studie hat eine ebenso überraschende wie beunruhigende Beobachtung gemeldet: Die sozialen Verwerfungen während der COVID-Lockdowns gingen offenbar mit...
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Neue Steuer auf private Gartengewächshäuser: Rentner im Gemüsegarten unter Druck
Dr. Anna-Lena Hartung
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Um 7:15 Uhr an einem Dienstagmorgen wirkt das Licht in Margots kleinem Gewächshaus am Stadtrand beinahe feierlich. Tomaten ranken an...
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Warum Old-School-Gewohnheiten hypervernetzte Leben beim Glück schlagen
Dr. Anna-Lena Hartung
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An einem Dienstagmorgen in einem ruhigen Café klappte eine Frau Ende 60 eine Zeitung auf, so groß wie ein Plakat,...
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Die Sternzeichen auf dem Weg in finanzielle Macht 2026
Dr. Anna-Lena Hartung
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In dieser Woche klangen die E-Mails wie Kopien voneinander: „Ich kann nicht mehr so weiterleben.“ Unterschiedliche Absender, derselbe Knoten im...
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Sprechtempo als früher Hinweis auf die Alzheimer-Krankheit
Dr. Anna-Lena Hartung
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Frühe Anzeichen der Alzheimer-Krankheit könnten sich in der Art verbergen, wie jemand spricht – allerdings ist bislang nicht eindeutig, welche...
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Warum Erwachsene Abstand zu ihren Eltern nehmen: 7 Grauzonen
Dr. Anna-Lena Hartung
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Mit den eigenen Eltern bricht man nicht so, wie man eben mal eine Telefonnummer austauscht. Meist beginnt es mit feinen...
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Social-Security-Änderungen 2026: Warum der Generationenstreit eskalieren könnte
Dr. Anna-Lena Hartung
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An einem trüben Dienstag im Social-Security-Büro in Dayton, Ohio, wirkte der Warteraum seltsam vertraut – wie ein Familienkrach, den niemand...
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Jadepflanze im Feng Shui: die Wohlstandsecke richtig nutzen
Dr. Anna-Lena Hartung
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Die Frau im Video zögert einen Moment, bevor sie auf „Veröffentlichen“ tippt. Hinter ihr leuchtet eine kräftige Jadepflanze im späten...
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MRT-Scans zeigen: Das menschliche Gehirn erlebt rund um die Geburt einen explosiven Wachstumsschub
Dr. Anna-Lena Hartung
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Ein bislang einzigartiger Blick darauf, wie sich das menschliche Gehirn beim Übergang aus dem Mutterleib in die Aussenwelt verändert, deutet...
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Diese Sternzeichen schützen ihre Komfortzone am stärksten
Dr. Anna-Lena Hartung
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Diese Menschen gehen bedacht durchs Leben und setzen auf dosierte Offenbarung statt auf lautes Beichttheater. Freundinnen und Freunde erleben sie...
